習慣・ライフログ

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モーニングページを1年半続けて感じたこと

はじめに約1年半ぶりにブログを再開しました。ブログの更新が止まっていた間も、実はモーニングページだけは続けていました。毎...
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モーニングページ3ヶ月続けての変化

こんにちはNOBです。12月末で『モーニングページ』を始めて3ヶ月が経ちました。モーニングページは最低3ヶ月続けましょう...
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悪い習慣に気づいて良い習慣につなげよう!!

こんにちはNOBです。最近、自分を変えて行こうと本や動画を見て良いと思ったことを実行しています。行動を変えていくには『良...
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モーニングルーティーンを始めてみた。

こんにちはNOBです。ブログに挑戦していくともっと他のことに挑戦してみようと思うようになり、何が良いかな?と思った中で、...